[奧修直覺測驗]
本週主題:
最近如何調整自己的情緒,讓感情加溫?
請大家直覺從下圖8張牌中選出一張。
#白瑜的心然空間 有直播喔。
答案在下面,請大家參考👇
1)順著流走 藍1
愛情啊,是雨後雲中的彩虹,是晨霧裡葉子上的露珠,是豔陽下低垂的楊柳。愛情的感覺是緊張興奮的、也是放鬆愉悅的。愛情因為它這樣的張力而極具魅力。最近的你,是不是期待著這樣內心澎湃的感覺呢?
單身的你——聽從你的直覺去找感情吧,所有有設定的預期都容易讓人失望,而直覺會帶領你找到怦然心動的地方。而直覺就在生活中。和好朋友在一起,就好好輕鬆玩樂、盡情抒發;或者做自己喜歡的事,發揮自己的所能。你的生活過的越精彩,對的人越有機會找到你喔。
有伴的你——他怎麼不夠果斷?她怎麼這麼隨性呢?如果你希望從對方身上看到的一些特質,那是因為你把對自己的期待移植到對方身上了。眼前的伴侶,就是你當初那麼殷切盼望能夠在一起的人。兩個人的融合,是時間和事件的長期累積而來。如果再一次用初次見面的心情去面對他,再一次感受初次見面時的悸動,他的可愛是不是讓你的嘴角更上揚?她的難處也更容易被同理呢?而當你這麼想時,也因此在對方心裡揚起愛的漣漪。
2)前世 紫18
明月幾時有,把酒問青天,不知天上宮闕,今夕是何年。我欲乘風歸去,又恐瓊樓玉宇,高處不勝寒。最近心情時陰時晴嗎?你在擔心著什麼,你因為什麼而不安呢?
單身的你——你對愛情的信念是什麼呢?是持續的心動與快樂?是毫無縫隙的緊密連結?還是一種受到天啓般的默契?把這些一直佔據你心頭的信念模式歸零吧。愛情不是建立在救贖與安全感上,愛情是互動的,是兩隻翩翩蝴蝶的共舞,是天與地的交相輝映。現在的你開始懂了這樣的感覺,那就先想辦法讓自己站在陽光下吧。
有伴的你——你是否覺得你跟他之間的想法有那麼一點不一樣了?你有點看不懂他。他在想什麼呢?他為什麼這麼想呢?有這樣覺察的你,心情有一點鬱悶吧?那是因為你最近常常忽略了自己的內心。很多時候,也是因為你不一樣了,所以觀察的切入點和觀點也不一樣了,對不對?哪有人是一成不變的呢?只要那份愛和關心,還是一樣的,就是最幸福的事。
3)投射 藍7
你看過「史密斯夫婦」那部電影嗎?兩位主角都是間諜,他們為了愛隱瞞真實身分,卻在一次任務中,發現彼此都在為了愛而演出不真實的自己。兩個人,因為很像而更了解彼此,因為彼此間的深刻了解而不得不妥協。可是什麼樣的他是真實的他,什麼樣的自己才是真的自己呢?你有點迷惑了,是嗎?
單身的你——你想要一個自己心中完美的他。他的各個條件都是你渴望的。這樣的他該多麼的魅力四射,你只用想的,就可以做一整晚的夢。不過現實永遠是殘酷的,還是自己變成你渴望的那種特質的人比較快,對不對?而你不喜歡的,在自己身上也默默留有相同的痕跡。這很正常嘛。不過既然意識到了,那就先把自己打理好吧。對方如果出現,固然可以鼓勵你成為更好的自己。不過,既然緣分還沒來,那就自己先好好生活,為了等待值得的人,先把自己經營成為自己希望的樣子吧。
有伴的你——你在他面前可以做真實的自己嗎?你心中的他是你小劇場裡的投射與幻影,還是真實的他呢?戀愛中的我們,會因為愛的粉紅泡泡,而不自覺的美化對方、美化自己。可是,無論如何遮蔽,心都是知道的。所以,你要面對的,是看自己能不能接受這樣真實的自己呈現在對方面前。看你能不能因為愛,而愛屋及烏,覺察和接受真實的對方。這種接受,是對自己的寬容,也是對對方的接納。這是愛的表現,是愛的力量。
4)完成 紫21
愛情是兩個人在一起,是兩種思維融合在一起,是兩個不同的生長背景拼接在一起,是兩個靈魂裡所有的訊息與模式組合碰撞在一起。是的,愛可以膠乳相融,愛也可以格格不入。你的愛現在在哪個階段呢?
單身的你——最近你的腦海裡,一直迴盪歷歷在目的過去。這不是因為你還想回到過去,而是在經歷這麼多後,你覺得是時候跟過去所有的情感經歷告別了。是啊,背著這麼多空虛的殼,是多麼的愚蠢。你暗暗的決定,讓自己輕裝上陣,重新面對周圍的人,在整理一番自己的感情世界後。這樣清爽的你,緣分隨時會靠近。
有伴的你——嗯,你有一種覺知或覺醒,是累積一陣子後突然就這麼想到的。沒錯,有些事情,你突然就覺得不需要再糾結了。這樣的想法讓你收穫到嶄新的自己。有一種解脫的感覺,是吧?或者,有些人,你也不會再眷戀了。不對的人,讓他從心裡離開,留下故事可以回味也是一種愛。無論是你的心裡,是在整理後對另一半有了新的感受,還是準備重新整理、重新出發。總之,揮別錯的相處狀況,才能把愛情調整到對的軌道上。這樣的你已經開始容光煥發。
5)天真 紫19
你的心,猶如梅花,就算經歷嚴酷的環境,還可以從容輕盈的盛開。這不只是因為你頑強,更是因為你的生命,為你增長了智慧,這樣的人生哲學,保有了你自己原有的純真——一個人的生命裡最寶貴的那一部分。你這樣的狀態實在很是令人欣賞。
單身的你——其實你對自己的愛情是充滿期待,很有信心的。你知道自己能給的愛是哪些,想要的愛是什麼樣子。你也知道你可以妥協和讓步的地方在哪裏。你知道,那個人還沒有出現,但你不是在虛妄的等待,你也在試試看,不對也沒關係,你覺得就是要慢慢尋找,細細相處,才知道那個人是不是對的人啊。嗯,愛情就是這樣被找到的,你一定會幸福的。
有伴的你——你和你的另一半經歷了很多,或者是你們經歷了很多才遇到對方。也許是一起白手起家,也許經歷了很多風風雨雨,也許也互相質疑跌宕過。但是那些風雨帶來的衝擊,並沒有沖散你們,反而促成或堅定了你們的緣分。這些經歷累積了厚實豐沃的土壤,來滋養你們的愛情。這樣的情感是磐石下緊緊相連的樹根,是樹梢間並肩迎風的瀟灑。只能說,看到你們的相伴,只羨鴛鴦,不羨仙。
6)抗爭 雲左
一個人的過度敏感、防衛、憤怒,不是與生俱來的。是因為他正在經歷著痛苦,而怕自己更痛的自我保護本能。也是因為痛苦,他就忘記了自己和旁邊的人本來的樣子。這就像宮崎駿電影「魔法公主」裡面的神,因為被掠奪而變「邪神」一樣。面對掠奪、挑戰和困境,我們都一樣,誰不怕受傷呢?
單身的你——你現在還沒有太多的心情去想感情。因為之前經歷的某一段感情,對你來說,太深刻了。那種傷痛就像大地的裂縫,在強烈震盪後,撕心裂肺。好在你沒有沈浸在這種辛苦中,只是有時候太壓抑了。你需要找到那委屈和憤怒的原點,讓自己好好發洩一下,才能慢慢好轉,被療癒。
有伴的你——你要刻意地告訴自己,那些不好的記憶,都是過去的。它不是現在發生的。不需要把過去的經驗搬出來,與現在你愛的他對抗。是啊,因為愛,你們在一起。你們可以互相分享快樂,可以分擔憂愁。但是中間的分寸,可是要自己拿捏的。不能因為愛,就恃寵而驕,或者不講究表達方式。這樣不僅讓對方不舒服,你自己也看不到愛的存在。你也不是故意的。找信任有智慧的人聊聊你過去的那些不平衡吧。愛玫瑰的人,才不會抗拒刺的存在,也因此能欣賞到玫瑰的美。
7)旅行 火8
總是在最冷的地方才能看到極光,在山的巔峰處才能領略河川。可是我們的日常並沒有終點,愛情本來就如日光和空氣一樣,對我們的生命來說很重要,但是摸不到,無法碰觸,但可以感受、可以記憶、可以期待、可以探索。你是在尋尋覓覓嗎,還是對愛情已經習以為常、熟視無睹了?
單身的你——你很渴望一份愛情的滋潤。這是你生活的動力,是你生命的意義。愛情對每個人來說都是心裡最柔軟的那一塊,你也不例外。很感嘆,還沒有找到那個可愛的人嗎?你不是唯一在感嘆的人,不管在找愛的、還是正在愛的人,哪一個人不是在探索呢?愛情不是恆常不變的,就算有愛的人,也是需要常常調整狀態的。所以,路上的你,沒有在浪費時間,只要在路上,同路人就隨時有可能遇到喔。
有伴的你——你跟你的另一半已經非常熟悉了吧,相處了那麼久的時間,太熟悉了嗎?心裡需要一些化學反應嗎?你們一路走來,發生了多少的故事呢?這些故事都是你的最寶貴的財富,愛情裡最深刻的依戀和默契。這些是多麼的令人嚮往,而人都是這樣,習慣了,就會習以為常,忽略了它的美好。王子與公主從此幸福的在一起,也是要日復一日的過日子啊,跟你們一樣。這就是最令人珍惜的小確幸啊。
8)治療 水上
「夜已深,還有什麼人,讓你這樣醒著數傷痕。」林憶蓮的歌唱出了你的心情吧?還是你都沒有在意過那個傷過的自己呢?其實誰沒有在愛情裡受過傷?曾經覺得痛徹心扉,也強打著精神佯裝沒事,可是很多事,心裡早已想的通,情緒還過不去,不是嗎?
單身的你——心裡還在傷痛難過的你,是看不到旁邊的愛的。而愛著你的人也不能替分擔你的痛,只能遠遠的關注。勇敢給自己療傷的機會吧。勇敢的面對自己經歷過的情感,好好整理一下。其實開始整理了,就不難。讓愛你的人也可以有機會靠近你喔。
有伴的你——愛情的完整,不是只有人在就夠。如果說你能從另一半這裏得到些什麼的話,除了原本有的愛,還有就是可以從他那邊學到些什麼。那些你心理願意和不願意看到、意識或沒有意識到的那些傷痛委屈,就是你的「愛情學分」。也只有你的他,才有那個力量,用愛情的方式幫你找到你不敢面對的,也許是衝撞中挖除你原生的不安全感,也許是在愛的療癒中幫你完整了你的生命。這不就是愛在生命裡存在的意義嗎?
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