白瑜的心然空間

請大家直覺從下圖8張牌中選出一張。

歡迎大家來白瑜的心然空間跟進最新狀態。

答案在下面，請大家參考👇

1）豐富 彩上

        你的狀態很好呢！最近你為人敞開而自在，與你的互動中能獲得適合的幫助與支持。甚至單單只是與你相處，就能獲得輕鬆愉悅的感受。也接納、也很享受周圍的一切，擁有這樣氣質的你，自處與他處，都有一種豐盛自在的氛圍。

        不過如果你最近感受不到這樣的輕鬆自在，就要提醒自己，有些責任不歸屬你承擔的，就要適時放掉。有些事情或感覺，你覺得不夠的，就要檢討一下，自己是不是太急躁了些？有些生活中的氛圍你感覺不輕鬆，就要提醒自己要多看看好的、因努力而有所改變的一面。

        你的環境和周圍的人真的都很不錯，這是可以確定的。享受周圍的一切美好吧！

2）時機成熟 彩9

        對於某些你本來緊緊抓住的人事物，你最近意識到，是時候該放手了。

        雖然你曾經辛苦經營，那種親密感幾乎讓你有「一體感」的錯覺。不管它是某個想法、某種模式、某個感覺，還是具體的人、事、物等等，你最近特別敏銳的覺察到一個很大的不一樣。它曾經好像是你的一部分，你醞釀它、創造它、經營它、珍惜它，你一路看著它、期待著它開花結果。但終究，它存在的價值已經結束了。這不是「過河拆橋」的概念，這是「新陳代謝」的必然選擇。

        你能做的，就是跟隨自己的感受，在這最對的時候，最一個決定。這是一個決定，也是一個契機。因為新的旅程要開始了喔！

3）制約 紫15

        你周圍大部分的人，都以為你是某種特定樣子的人。比如，他們長期以來都覺得你很宅、很愛天馬行空地想東想西、對人相處有某些障礙無法跨越、對自己深信的事決不改變、很多事情你都因為大家開心而開心、討人喜歡等等⋯⋯真的，某種特定的特質在你身上已經持續的保持蠻長時間了，連你自己都不自覺地給自己貼了一些標籤、做了某些宿命般的認定。

        不過，最近的你，有沒有意識到，你已經在改變呢？很多不敢說的、你反而敢於表達；很多你原以為你不想做的，卻被事件推得不得不做，最後還做得津津有味；平常能夠引起你急躁的，你現在也覺察得到，然後有意識地調整自己的想法和步調，想著能不能用不一樣的方法，細細觀察、慢慢應對。

        這麼一說，你就有所感受吧。不過，你不是真的在改變，而是，你在找自己的旅程中，開始發現了真實的自己。那麼朝著這樣的方向努力下去吧，喚醒真實的自己，你會感受到那種自我認定的存在感和滿足感的！

4）天真 紫19

        你是不是已經經歷了很多事，而這些事本來是你可以承擔的能力之外的？這些經歷和處境，讓你被迫品嚐人生的各種滋味、被迫長大。

        不知道經歷這些後，對於安全感的部分，你的心是不是有點千瘡百孔？那些驚訝、委屈、不平、難過、窘境、是非不分、迫不得已⋯⋯是不是已經塞滿了你的記憶，讓你不小心認為這樣的遭遇應該是人生常態？你知道的，其實那些經歷，已經過去一陣子了。現在的你，雖然是從那條路走來，但其實那條路的一切，已經被你、被時間遠遠地拋在千里之外了。現在還沒消散掉的，是你腦袋裡的那部分情緒，那只是一種情緒而已。所以，真的不要害怕它。與它好好的相處著，就好像廚房裡的垃圾，對於整理好的乾淨而整潔的客廳和臥室來說，根本不會有任何影響一樣。

        看看你現在生活裡的小確幸吧。看到自己因經歷而獨立、看到自己因辛苦而更能感受幸福、看到路邊石縫裡的小草綠綠的長大著⋯⋯就算一些常人看來微不足道的常態，都有可能給你帶來心裡的平靜，這種平靜是在風雨後特別讓人珍惜的真實。這就是你現在最想要的幸福喔！

5）引導 彩3

        不得不說，過去的某些人、某些事、或某個陰影、某種模式，對現在的你影響很大吧？為什麼這麼說呢？你已經把過去的這些對你影響很大的人、事、物，背負在自己身上好些時日了。不是你放不開它們，而是它的的影響力實在有夠大，好像有強力黏著劑牢牢的附著在你的靈魂裡一樣，你有時候還會以假亂真、恍若昨日般的在意著它們。

        好消息是，這麼久的困頓與掙扎，都是有用的。這讓你在震盪中，感覺到一些光、一些可能。是的，真像是——不是它們在影響你，而是你離開它們，就感覺不到自己的存在——這是你經過長長隧道後的覺悟。

        好啦，既然你看到了出口，那還等什麼，跟隨你內心渴望的指引，大步大步走向你想去的方向吧。出口的出現，就是在告訴你，你正在和過去告別。不回頭地前進吧！

6）突破 紫11

        你最近是不是有點壓抑地喘不過氣來呢？是那個環境、那個人、還是那件事呢？不管是什麼原因，你的感覺不會錯，就是那種煎熬感讓現在的你不舒服。這種很不舒服的感受，讓你現在、立刻、馬上就想要急速掙脫它，就算爆炸也好，只要能擺脫這種感受，你都躍躍欲試。

        這樣的情緒強烈地包覆著你，就好像在寒冷極凍的茫茫叢林中，一條大蟒蛇在用力的纏繞著你一樣，本來你以為可以得到溫暖和安全感，但越來越緊繃的力道，讓你知道這樣下去，後果將會不堪設想，也不是你想要的。更重要的是，你在忍耐與妥協中，明白了自己想要的到底是哪些，也清楚地感受到了自己的內心深處的渴求。雖然這種衝突難耐的感受不好受，但這就是你能夠一舉突破，走出困境的滿滿原動力！

        那麼，就做好「破繭重生」的準備吧！這種直面枯竭的覺醒，就是你能夠獲取自我、自由、平衡、滋養的開始。出擊，必有迴響！

7）封閉 雲3

         有些事，對你來說，曾經是了不得的大事，曾經差點以為過不去，但你現在也好好的過著每一天。想起來也真的是諷刺啊！多麼深刻的感覺，隨著歲月的逝去，也是必然一去不回的。人生啊，還有什麼是真的？是值得追求的？是可以讓人回味的？

       其實，正在這麼感嘆著的你，不是在回顧，不是在總結人生，而是真真實實地正在傷痛著啊！這樣的痛，似乎還是像當年一樣很難承受，所以，你把它們封鎖在「潘朵拉盒子」裡。最好連那個盒子都忘掉，這樣就不會痛了。你似乎還有一種甩掉痛苦，得到解脫的錯覺。也就是因為，那件事情或你的情緒還沒有得到根本的解決，所以這種隔絕就變成一種自我保護。

       你很堅強，因為你強烈地想好好的活著。不過，有一顆受傷的心，不能代表你過的不夠好，它只是因為一些經歷，而深深地受到過衝擊和傷害。好好的與自己受傷的心對話，接受它，好好的釋放一下壓抑到的情緒。這樣你才能真正對自己打開心門，看見幸福⋯⋯

8）道德律 雲下

           你是誰？你一定會說：「我就是我啊！」沒錯！你就是你。那⋯⋯什麼樣的你，是你心中理想的你呢？我在繞口令嗎？哈哈⋯⋯喂！認真點，想一下！

        你會想到一些形容詞，然後條列出來嗎？比如說：我要當一個什麼什麼樣的人，這樣的人具備的條件：1，2，3，4，5⋯⋯好，既然列出來了，那就再看看，裡面的這些條件，哪些是你覺得你做到後，別人會對你刮目相看、殷殷稱讚的？哪些是你可以得到自我肯定的？

        這麼做，就是想要請你了解到，真正的你，不是要勵志成為別人心中的某個身份、某個形象，不是某個表象完美的建立，滿足到周圍的任何人後，才能滿足到自己。不是。真正的你，要從這些束縛和標準裡面掙脫出來。用自己真正想做的事、認同的價值觀，樹立自己真心快樂而滿足的樣子，才是真正的你。這才是最了不起的你！你懂的！