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什麼事讓你無論如何都想要堅持下去?
一個目標堅持下去有實現的機會
一個習慣堅持下去會改變一個人
一段關係堅持下去可能更差或更好
你想過自己為什麼會一直堅持某件事嗎?
排除萬難堅持下去的理由有幾種:
一,頭已經洗下去了,總要洗完
二,沒有別的選擇
三,感覺這麼做才是對的
四,不想改變原本的計劃
五,有明確的目的要達成
你看看你屬於哪種呢?
必須說
#我們的很多堅持是盲目的
也不是說盲目了就一定怎麼樣
很多人奉行「開心就好」也是可以理解
但
#你要有意識地知道自己在做什麼
就不會陷入
勉強、後悔、不甘願、控制欲強、爭權奪利這些情緒(這些情緒可以在上面一到五種情境對號入座)
而且這些情緒往往壓在心底
你基本上感覺不到
但正在危害你的信任、生理和生命力
因為
「開心就好」這個理由
盲目使用的時候
其實是一劑自我安慰的良方
可以暫時止痛
用久了
會不容易開心起來
帶著覺醒使用「開心就好」
這個理由
就是一張試紙
幫助你判斷
什麼是自己想要的
選擇之後
盡量活在當下
不要想太多
就能輕鬆堅持下去
你想要什麼呢?
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