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我們的想法和思維常常會忘記我們肉體的極限。

我們要很有意識地好好愛自己的身體。謝謝我們的身體支撐我們去做我們想做的事。

小到走路去倒水，熬夜去完成什麼；大到因懷過孩子而留下的小腹，站太久有肌肉的小腿⋯⋯都要跟它們說謝謝。

因為身體給我們的絕對支持，成就了我們的現在。

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