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最近是什麼讓你沒有耐心呢？


比如說

想趕快放假，可是還要再等兩天

希望老媽不要囉嗦，她還在碎碎念

覺得主管不公平，卻不得不假裝沒事

期待他主動一點，但他好像沒感覺

⋯⋯

#表面上耐心好像跟期待控制有關

事實上

#耐心是內心活動的分寸


如果了解自己能期待什麼、什麼要看開

你就不會被周圍的事情磨耐心了


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