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💯互動:[輕鬆養心]系列又來啦!


關注心靈健康,可以是很輕鬆、很平常的事。當它成為習慣,我們就可以更享受的活著。


我們常常對自己會有期許,在比較中期許、在需求中期許、在氛圍中期許、在壓力中期許、在快樂中期許⋯⋯如何讓自我期許變成推動自己更好的力量,而不會變質為苛刻和苛求自己的壓力呢?


🚩本週末主題:如何在自我期許中,輕鬆面對自己。


互動工具:「奧修塔羅牌」。

「奧修塔羅牌」有79張牌。請你想著這次的主題,從1~79中,想一個數字,並簡單描述最近對自己有何期許,留言到[心然空間]臉書主題下方。

如:我最近希望多接觸外面環境、少宅在家,數字31。


Nasca會在臉書一一解牌回覆喔。


這次互動到2015/11/01(日) 21:00截止。

歡迎大家留言點讚分享😊


附:
1)當本空間對您的留言按讚時,表示Nasca正在專屬為你解牌喔。
2)這週末Nasca白天有活動,留言會稍晚一點回覆喔。謝謝大家耐心等待。

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